Помоги себе при стрессе (Гульфия Павлова)

На вебинаре – Помоги себе при стрессе от Гульфии (Интегративный врач-эндокринолог, дерматолог, трихолог, сомнолог).
Кому подойдет данный курс?
Чувствуете нервозность.
Плохо спите.
Вас тянет на сладкое, когда Вы нервничаете.
Стресс прошел, а Вы не можете успокоиться и не знаете как это сделать без вреда здоровью. То этот вебинар для Вас!
На вебинаре Гульфия Робертовна Павлова объяснит Вам:
Какой бывает стресс?
Какие изменения он вызывает в организме?
Как реагируют на стресс разные органы и системы?
Что такое стресс-лимитирующие системы и как они работают?
Немедикаментозная коррекция стресса
Коррекция с помощью БАД и натуральных средств (магний, ГАМК, витамин С, витамин В6, теанин, тулси, 5-НТР и многое другое). Особенности приема, противопоказания.